02. février 2021
Comment bien s'encaisser 2021 ?
Vous aimeriez être capable de mieux méditer ? d'apaiser votre mental ? de vous sentir plus léger(e) ? retrouver de l'énergie ? Alors ce petit podcast est pour vous, je vous partage un moyen accessible dont peu de gens parlent et qui pourtant vaut le coup et surtout va se révéler tellement utile pour mieux s'encaisser 2021 ! :)
02. février 2021
OSEZ ÊTRE EN MARGE !
Oser être en marge c'est oser sortir du flux principal, non pour revendiquer notre originalité mais pour simplement la vivre paisiblement et contribuer à être simplement la personne unique que nous sommes. Sans tambour ni trompette pour assurer une transition douce vers le nouveau monde qui s'ouvre dans cette année 2021.
02. février 2021
L'inconfort de la Transition ! Nov 2020
Envie de déménager, de changer de projet de vie, de façon d'être en relation, d'évoluer dans le couple, d'appréhender différemment sa santé ? ça pousse fort en ce moment !! Mais est-ce le bon moment ? Je vous partage dans ce petit podcast de 10min, ce que j'observe sur la profonde transition que nous vivons tous à l'échelle mondiale et personnelle et sur une façon dont nous pouvons accompagner ce passage en conscience et en respect de notre rythme.
14. janvier 2021
MESSAGE 1/11/2020 :
Il y a toujours des êtres de Coeur là où nous ne le soupçonnons pas. Ils se sentent complètement en décalage dans le groupe ou l'institution dans lesquels ils se trouvent, et ils se sentent souvent coincés, compressés, inconfortables. Pourtant il y a souvent l envie, l élan de servir un haut idéal, de très nobles valeurs d Amour, d Entraide, de Justice, d Union et c est ce qui les ont amené à cette place. C est très insatisfaisant pour eux de les servir de cette façon parce qu...
04. avril 2019
Je suis atterrée de constater encore et encore combien le milieu médical n'est pas informé quant aux solutions existantes concernant les règles douloureuses (dysménorrhées). Aussi j'entends et je croise bon nombre de femmes et de jeunes filles qui débutent leur vie intime féminine dans d'atroces douleurs, soit que l'on minimise (ce ne sont QUE des douleurs de règles), soit à qui l'on ferme systématiquement tout espoir d'amélioration par méconnaissance ! La plupart du temps il est...
23. février 2019
Je suis médium il parait...je dis il parait parce que dans mon esprit c'est un terme qui a mis du temps à trouver un chemin "acceptable", c'est à dire respectable à mes yeux. Pourtant lorsque je lis la définition du mot dans le dictionnaire, je ne peux m'empêcher de sourire. Medium : Personne prétendant pouvoir communiquer avec le monde des esprits. Et bien oui, je "prétends" que c'est ce je vis quotidiennement aujourd'hui en cette fin de février 2019. Je souris pour plusieurs raisons....
04. mai 2018
Les hypocondriaques sont des personnes qui ont constamment peur d'être malades. Très souvent, elles sont de nature hypersensible ce qui les amènent à percevoir naturellement les signaux de leur corps de façon très intense. Ne sachant pas interpréter ces messages, elles sont très vite prises de panique car l'intensité ressentie laisse imaginer une gravité proportionnelle. Le mental s'emballe devant l'équation 'logique' : ressenti physique fort = symptôme nécessairement grave. Or la...
15. décembre 2017
Quoi de plus habituel que de ressentir des tensions dans son corps ? C'est si fréquent que nous n'y faisons souvent pas attention. Et pourtant les tensions sont d'extraordinaires indicatrices pour nous signaler ce qui ne nous convient pas ! Une posture, un mouvement, un rythme, une situation, une émotion bloquée, une pensée... Notre corps se fait traverser par les mouvements de la vie comme le vent souffle dans les voiles d'un bateau. Si l'on ne s'accorde pas suffisamment au vent traversant...
15. décembre 2017
Opérations, maltraitance, abus, accident, divorce, deuil, du moment où l'émotion et/ou le choc physique associés ont été intenses, les tissus se durcissent comme pour créer une armure dans la zone impactée. Cela provoque un phénomène de dissociation de soi, la zone devient inconfortable, anesthésiée ou douloureuse, un espace que l'esprit n'a plus envie de ressentir, comme coupé du reste. Une fois le traumatisme passé, l'armure de tensions reste bien que parfois "inutilement", elle...