Ateliers dédiés au bien-être de votre ventre à Montauban

ATELIER D’AUTOMASSAGE DU VENTRE

Retrouver la confiance en votre corps, c’est aussi retrouver confiance en vous.
Et si vous commenciez par un auto-diagnostic palpatoire ?
Développer un sens du toucher subtil requiert de l’entraînement et de la patience, mais tout le monde peut y arriver comme tout autre pratique.

L’intérêt? Devenir son meilleur spécialiste…

Apprendre à s’automasser le ventre, c’est se donner la possibilité de trouver de l’autonomie dans la gestion de ses inconforts quotidiens, physiques et émotionnels. C’est une pratique simple et accessible, qui apporte toujours de l’apaisement et du recentrage.

Vous trouverez dans ces sessions, d’abord un espace de bienveillance et d’accueil à ce que vous êtes et à ce que vous traversez.
Ensuite, je vous guiderai pendant une heure de façon précise et détaillée, sur les différentes façons d’aborder vos douleurs abdominales, vos tensions, mais aussi plus globalement votre stress, votre anxiété et vos émotions afin de trouver l’apaisement et le recentrage nécessaire à votre bien-être.

Rentrer en contact avec ses organes internes n’est pas une évidence au premier abord, et pourtant ce n’est pas si compliqué lorsque l’on apprend !

Avec douceur et respect, il s’agit surtout de porter son attention sur les organes principaux de son corps auxquels nous n’accordons habituellement que peu d’attention. L’intérêt, c’est d’apprendre à les connaître, à sentir si leur énergie est bonne, si elle circule correctement, et le cas échéant apprendre à les rééquilibrer par le toucher d’écoute, le massage, la visualisation et l’intention. Petit à petit, vous apprendrez à faire le lien entre ces déséquilibres internes et ce qui contribue à les déséquilibrer dans votre vie quotidienne (émotions, comportement, aliments, stress, environnement…). Ce sont des informations très précieuses qui vous permettront de prévenir les déséquilibres avant d’avoir à les guérir.